在王者荣耀荣耀的征途上，难免会遭遇连败的厄运。连跪的打击不可谓不大，它不仅会让你的段位急速下滑，更会动摇你的自负心，让你对游戏产生怀疑。怎么有效应对连跪，是每个王者荣耀荣耀玩家都必须掌握的技能。

一、心态调整

连跪发生时，首先要做的就是调整心态。千万不容被连败的情绪所左右，越慌乱越容易犯错。冷静下来，深吸一口气，告知自己这只是暂时的，你可以扭转局面。

切忌一味责怪队友或运气不佳，这只会让你陷入消极的循环中。和其怨天尤人，不如专注于自身的提高，从自身找原因，才能真实化解问题。

二、复盘解析

连跪后，不容急于下一次对局，先花点时间复盘解析上一局的表现。找出自己的不足与失误，考虑怎么改进。可以借助录像回放功能，仔细复盘自己的操作、意识与决策。

复盘的目的是找出连败的根源，针对性地进行训练与调整。例如，如果发现自己总是在团战中阵亡，那么就需要提高自己的走位、意识与配合作战能力。

三、调整攻略

复盘后，结合自身情况，调整对局攻略。连跪期间，容易陷入激进或保守的极端状态。激进往往会导致失误频发，保原则也许错失机会。因此，需要根据对局情况，找到适合自己的平衡点。

如果连败是因为单人失误较多，那么可以保守一些，多发育经济，稳扎稳打。如果连败是因为队友配合不佳，那么可以试试沟通探讨，及时调整阵型与攻略。

四、更换英雄

如果发现当前运用的英雄不适合连败期间的升分环境，那么可以思考更换英雄。挑选一些操作简单、生存能力强、功能性高的英雄，例如蔡文姬、庄周、张良等。

更换英雄可以帮助你快速适应连败期间的特殊环境，增加你的容错率，从而提升胜率。

五、找队友开黑

连跪期间，找几个志同道合的队友开黑是壹个不错的挑选。相较于单排，开黑队友配合度更高，沟通探讨也更顺畅，可以有效避免单排遇到的各种问题。

在开黑之前，可以提前制定好战术与英雄阵型，并互相配合训练。这样可以大大提高团队默契度，提升胜率。

六、休息调整

如果连跪次数过多，导致身心疲惫，那么可以思考休息调整一段时间。放下游戏，去做一些其他事情，放松身心，缓与连败带来的负面情绪。

休息几天后再从头上号，你会发现心态平与了许多，对游戏的理解也会更加深刻。这时候再投入到对局中，更容易打出理想的成绩。

七、心态复健

连跪不仅会影响你的段位，也会影响你的心态。如果长时间连跪，很容易陷入自我怀疑与挫败感中。这时候，需要进行心态复健，从头找回对游戏的热爱与信心。

可以多看一些高水平选手的比赛，学习他们的操作、意识与心态。还可以多与大神玩家探讨，给他们请教升分诀窍与心态调整的方式。

连跪是王者荣耀荣耀中每个玩家都会遇到的问题。面对连败，最重要的是调整心态，积极复盘，针对性地改善自己的不足。通过更换英雄、找队友开黑、休息调整与心态复健，你可以有效走出连跪的阴霾，重塑王者荣耀风采。

记下，连跪并不可怕，它只是壹个让你成长与提高的契机。只要保持积极的心态，不断学习与调整，你一定可以从连跪中浴火重生，成为一名真实的王者荣耀荣耀高手。